SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem po 2 nieskończonych cyklach na mono głównie z powodu%%% teraz się przyłożyłem do treningu i planuje zrobić jakiś cykl mam 800g mono i 1115g CP dobrym rozwiązaniem było by wykorzystać maksymalnie mono? czyli cykl zacząć na mono następny mono+CP następny CP czy większe efekty będą jak odrazu wrzucę CP? obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-10-29 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • small cyk

    Temat
    Doping

    Witam Panow Mam zamiar zrobic sobie maly cykl(maly bo pierwszy i wiem ze najmniejsze dawki saa beda dawac niezle efekty) ale predzej oczywiscie chcialbym sie Was poradzic,na wypadek gdybym robil cos zle.Z gory mowie ze bardzo mi na tym zalezy jak i na waszej opini. Dzieki! Cykl bedzie sie skladal wylacznie z testostronu prolongatum i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2006-10-05 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , co prawda jest jeszcze troche czasu aby o nim myslec , jednak znajac siebie , wole miec wszystko przemyslane z wyprzedzeniem i byc pewny ze wsio jest ok! mianowicie cykl jak w poprzednim temacie tak i tu napisze byl banalny a naprawde efekty sa na chwile obecna fajne. no.. moze poza faktem ze nabralo sie ciut wody z ktora walcze miedzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2016-10-15 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! ZOBACZCIE TO !!

    Temat
    Doping

    Witam Na wstepie informuje ze chodzi o cykl dla mojego kumpla.Cwiczy prawie 2 lata.Ma za soba 2 cykle z kreatyny.Wzrost 177cm waga to 85 kilogramow. Wiec kumpel zdecydowal sie na cykl z metki i deci.Bedzie to pierwszy cykl ze sterydow. Metke zamierza brac 2-3-3-2-2-1 a dece 200mg na tydzien.Do tego odpowiednia dieta,witaminki i bialeczko z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2004-02-22 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase...i redukcja?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze to sie nie da pewnie,zreszta jak to brzmi :D. cwicze ood niedawna,zawsze milem przy tym diete na mase,ale jakos w czasie cykli spadal mi obwod pasa z czego jestem zadowolony bo efekty sa tez w sile no i mierze sie ciagle takze jakos powoli rosne. w styczniu mam zaczac nowy cykl na mase,juz nie moge sie doczekac bo to bedzie cykl ukladany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2005-12-12 03:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc W dobraniu supli. POMOC : ) PROPOZYCJE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panow mam do was prosbe tak jak w temacie pomoc z suplami. CHcem zaczac jakis maly cykl ale wogle nie mam pomyslu co zakupic. cykl typowy na mase sucha mase. Nie chcem zabardzo zadnych gainerow, bialek bo miecha mam kawalek diete trzymam. myslalem cos o staku kreatynowym. cm3 albo storm lub jakis booster + amino. Dodam ze nie mam zabardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-01-21 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak zaczne opisywac jakie cykle juz mam za soba pierwszy to susta + meta (10 strzalow, 100 mety), nastepny prop + wino (prop rosyjski 100 mg co 2 dzien, 30 mg wina), wnioski z tego mam takie ze na tym i na tym zrobilem dosyc duzo masy na pierwszej gdzies 9 kg a na drugiej 8 kg. Stwierdzilem ze nie ma co tylko byc na cyklu po co tyrac zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2005-10-19 00:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Powerdrol

    Temat
    German American Tchnologies

    German American Tchnologies - Powerdrol - 30kap. Powerdrol należy do grupy preparatów „twardych", o działaniu porównywalnym do niedozwolonych sterydów anabolicznych. Adresowany jest tylko do doświadczonych osób dorosłych. Zawiera w składzie 4-chloro-17a-methyl-androst-1, 4-diene-3-17b-diol, który jest pro-hormonem, mającym wywołać maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9758 Data: 2009-08-26 23:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (wymagane 3015) Ten niedobór węgli i kcal IMO nie ważny bo to w końcu reukcja, a wcześniej czy później i tak będę jeszcze bardziej węgle obcinał. Zdecydowałem się zmienić cykl masowy na rzeźbę, a to dlatego, że podejrzewam bardzo wczesną i słabą gino - niby lekarz to całkowicie odrzuca i mówi że to najzwyklejszy tłuszcz, ale wszędzie tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-07-04 10:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego jem w dni treningowe 30 gram białka WPC80 zaraz po treningu. Słyszałem różne opinie o kreatynie, głównie żeby na początku nie brać bo to bez sensu, ja jednak zacząłem cykl jeszcze zanim sięo tym dowiedziałem więc pierwsze 6 tygodni było an kreatynie teraz już kolejny plan bez. Jeszcze co do diety, staram się unikać słodyczy, chipsów i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2015-02-06 10:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl :)

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym się dowiedzieć co jest najlepsze na pierwszy cykl (iniekcyjny). Za sobą mam już 2 lata siłowni/ - podstawowe suplementy :białko, carbo i kreatynka no i dwa cykle mety (jelfa). Po każdym z nich dosyć dobre efekty. Ale po każdym z nich miałem pecha.. choroba, wyjazd etc. i spadało. Planuje teraz wziąć jeszcze jeden cykl metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-08-01 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, zaczynam.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej (przede wszystkim na ręce). Teraz chciałbym wsiąść się porządnie za siłownię tzn. 4 razy w tygodniu po 2-3h.(tyle mogę poświęcić czasu). Chciałbym ułożyć sobie cykl z dobrą dietą(i tu prośba do was o pomoc)i myślałem o takich suplementach jak: KREATYNE 400 g + TAURYNA DEXTROZE 500g HMB 300kap. CLA 100kap. lub Thermo Fat Burner [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-11-06 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czysto waga moja to 80kg przy wzroście 195 . Chciałbym wzbogacić trochę moje treningi o suplementy diety . Czytałem już trochę o tym i tamtym . Mój plan to 2 miesięczny cykl na Beta Alanine + białko i carbo no i tutaj mam kłopot na czym lepiej wyjde ( nie chodzi o cene ) Monohydrat czy Jabłczan kreatyny do tamtych odżywek ??? Doradzcie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-07-14 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. Mam kilka pytam :) Od jutra zaczynam cykl na cloucie+kreatyna.. Cykl będzie trwał około 6-7 tygodni.. I teraz pytanie nr. 1. Czy mogę stałą suplementacje (cm3) 2 tabsy dziennie rano (2,5g) ładować przez jakieś pół roku zaraz po tym cyklu czy musze odczekać jakiś miesiąc i dopiero? 2. Co daje wg. was lepsze efekty cykle czy stała [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-09-04 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos poszlo nie tak...;)

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Cwicze obecnie w domu, taki mieszany cykl sobie wymyslilam: tydz 1 , 3 dni program Jillian Michaels ( Moje pierwsze wrazenie to lekka dezorganizacja i natlok cwiczen . Ale nigdy nie probowalam jej systemu wiec daje szanse) tydz 2 , 3 dni cwczenia z hantlami na swiss ball ( program dla zaawansowanych od Obliques ) tyd 3, 3 dni dlugich ( ok. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2014-04-29 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pomóżcie, cykl - styczeń, 90 tab metanabol 10mg, dawkowanie - 3x dziennie Jestem w trakcie pierwszego cyklu, do końca pozostało 9 dni a efekty dosłownie minimalnie zauważalne. Piję białko i węglowodany. Plan pierwotny był taki, że w styczniu 90 tab Meta, w lutym odblok + kreatyna, i po minimum miesiącu przerwy drugi cykl Meta + Testo. W [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2013-01-21 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zastosować mono w wielkości 0,03g/kg masy ciała. Troszkę wody pewnie zatrzyma, ale to nic. Czy jednak nie spowolni to efektów redukcji ? Mono działa na mnie extra. Ostatni cykl 10g dziennie zaoowocował rozstępami na bicepsach i klatce. Przede wszystkim siła jest większa. I to właśnie chciałbym osiągnąć podczas redukcji. Czy jeść mono przez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2007-05-16 15:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To zaczne od początku Zaczołem cykl z kreatyną zjadłem tylko 70 ale efekty całkiem niezle przy takiej porcji.. Odpoczne z 1-2 tyg. i zaczne nowy cykl z kreatyną I mam pytanie co do tego. Gdy skoncze cykl i zaczne sporo wiecej jesc i brac jakiegos gainera dla uzupelnienia diety czy spadnie mi masa?? a jak spadnie to ile moze mi ubyc i w jakim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-04-29 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] • 100g wołowiny (polędwica) • 10g oliwy z oliwek 20gB, 13,5gT 21.45 - Kolacja II • 5 białka jaj • 2 żółtka 30g B Suma: 333gWW, 144gB, 51gT Rok temu niecały zrobiłem sobie cykl na kretynie , potem drugi razem z białkiem teraz właśnie zakończyłem cykl na nitrobolonie 2 + magnum 8000 . Chciałbym was zapytać tagże co jakie odżywki dołączyć do tej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2012-07-23 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+winstrol??

    Temat
    Doping

    Chcialbym sie troche wyrzezbic,mam zamiar zrobic cykl z winstrolu i prolki.To bylby moj pierwszy cykl.Myslalem o czyms takim: 1-4 stanabol 30mg ED 1-6 prolo 200mg E5D Czy w polaczeniu z wysokobialkowa dieta i aerobami (20-30min dziennie) taki cykl moze dac dobre efekty?Zalezy mi na zatrzymaniu miesni i pozbyciu sie tluszczu. Co jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2005-02-18 16:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)